Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
janmartinkovic janmartinkovic • 29. novembra 2025 o 8:56 Zimné športy lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

downhill_skiingNordic Ski - Morning Nordic Ski/ grajnarsky 3boj. Bežkovanie, plávanie a skok do diaľky.

Zobraziť mapu Zimné športy lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
02:55:43
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,9 km/h 20,9 km/h
Kadencia 53 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 2 981 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmartinkovic janmartinkovic • 29. novembra 2025 o 14:22
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Afternoon Nordic Ski/ napraviť si apetít na krúžku.

trending_up 9,1 km
schedule 01:16:11
landscape 210 m
janmartinkovic janmartinkovic • 22. novembra 2025 o 7:37
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike/ dnes vlaky nič ... tak náhradný plán užiť si sneh

trending_up 8,3 km
schedule 02:37:11
landscape 324 m
janmartinkovic janmartinkovic • 22. novembra 2025 o 14:35
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Afternoon Nordic Ski/ na punč :)

trending_up 6,3 km
schedule 01:28:27
landscape 73 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grajnar - Hliniky Grajnar - Hliniky open_in_new
2,12 km  -4.3 %
 47:05
2,7 km/h
2,7 km/h - 116 bpm 09:58
12,8 km/h
Luka - Grajnar bezky Luka - Grajnar bezky open_in_new
4,44 km  0 %
 01:18:14
3,4 km/h
3,4 km/h - 156 bpm 16:13
16,5 km/h
Holičky stupák Holičky stupák open_in_new
0,35 km  9.4 %
 06:49
3,1 km/h
3,1 km/h - 166 bpm 03:22
6,3 km/h
Pod Javorom climb Pod Javorom climb open_in_new
0,45 km  7.2 %
 05:42
4,7 km/h
4,7 km/h - 172 bpm 02:31
10,7 km/h
Pod Javorom - Grajnar Pod Javorom - Grajnar open_in_new
1,14 km  -1.3 %
 14:59
4,6 km/h
4,6 km/h - 168 bpm 04:04
16,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up